‘Happy Dancing’-routine verbetert de conditie in het snel verouderende China
JIAMUSI, China
Honderden dansers draaien eenstemmig rond langs een rivier in het noordoosten van China, waarbij ze hun heupen en wiebelende schouders duwen in een ongebruikelijke maar geliefde routine die het land stormenderhand heeft veroverd.
China heeft een levendige openbare pleindanscultuur, met rijen gepensioneerden die zich bij zonsopgang en zonsondergang verdringen op stadspleinen om op tijd te grooven op bonzende elektronische muziek.
Ondanks de incidentele klachten over geluidsoverlast beschouwen de autoriteiten de aerobicsbijeenkomsten over het algemeen als goed voor het behoud van de volksgezondheid in een snel vergrijzende samenleving.
En een van de meest populaire dansprogramma’s van het land van de afgelopen jaren is voortgekomen uit de vervagende roestgordelprovincie Heilongjiang.
Deelnemers aan Jiamusi Happy Dancing voeren een reeks onconventionele bewegingen uit, van pronken met opgeblazen kisten tot draaien met hun armen.
Oprichter Yu Jicheng, 73, zei dat de oefeningen opvallen door hun “focus op de taille, buik… schouders en heupen.”
“Ze worden allemaal onderweg gedaan, in tegenstelling tot de sedentaire routines die op de radio worden uitgezonden”, vertelde de gepensioneerde ambtenaar aan AFP.
Yu ontwierp de routine in 2008 en geeft nog steeds dagelijks openbare lessen in Jiamusi, een stad met ongeveer 2 miljoen inwoners nabij de Russische grens.
Leunend en kwiek met een kaarsrechte houding, houdt hij klassen van maximaal 500 deelnemers nauwlettend in de gaten, verdraait hij zich om elke beweging te demonstreren en blaft hij bevelen naar degenen die ze verkeerd uitvoeren.
“Het doel van dit alles is gezondheid. Ons concept is: je oefent om gezond en gelukkig te zijn, en dat doe je door op jezelf te vertrouwen”, zei hij na het afronden van een vroege ochtendsessie.
“Het verlicht vermoeidheid, helpt je gewicht te verliezen en houdt je fit.”
China wordt geconfronteerd met een dreigende demografische crisis nu honderden miljoenen mensen de komende decennia hun schemerjaren ingaan, waardoor de samenleving en het fragiele gezondheidszorgsysteem van het land onder nieuwe druk komen te staan.
De afgelopen jaren hebben veel steden in China ook Happy Dancing vestigingen opgericht.
