Bijna 9 uur slapen, slechts 12 minuten sporten: Türkiye’s dagelijkse studieroutine
Terwijl de mensen in Türkiye in 2025 gemiddeld bijna negen uur slaap per dag besteedden, besteedden ze slechts 12 minuten aan sport en fitness, zo bleek uit een officieel tijdsbestedingsonderzoek op 26 juni.
Het Turkse Statistische Instituut (TÜİK) publiceerde de studie waarin werd geschetst hoe de inwoners van het land hun 24-uursdag over verschillende activiteiten verdelen. Dit is de derde herhaling van een onderzoeksreeks die eerder in 2006 en 2015 werd uitgevoerd.
Uit het onderzoek blijkt dat personen van 10 jaar en ouder gemiddeld acht uur en 55 minuten aan slaap besteden, waardoor dit de meest tijdrovende bezigheid van de dag is.
De tijd die aan slaap werd besteed, bedroeg op weekdagen gemiddeld 8 uur en 41 minuten, in het weekend zelfs negen uur en 28 minuten.
De slaap werd gevolgd door drie uur en 15 minuten eten en andere persoonlijke verzorgingsroutines, werkgerelateerde activiteiten (inclusief de tijd doorgebracht op het werk en het zoeken naar een baan) gedurende twee uur en 25 minuten en huishoudelijke en gezinszorg gedurende twee uur en 22 minuten.
Het onderzoek bracht met name een duidelijke genderongelijkheid aan het licht: vrouwen besteden drie uur meer per dag aan huishoudelijke taken en kinderopvang dan mannen.
klasse = “cf”>
Omgekeerd kwam sport naar voren als de activiteit met de laagste dagelijkse betrokkenheid, die slechts twaalf minuten per dag in beslag nam.
Wandelen en joggen worden gerangschikt als de meest voorkomende fysieke activiteiten, gevolgd door voetbal en trainingen in de sportschool.
In tegenstelling tot het onderzoek uit 2015 kende het aantal mensen dat voetbal speelde een teruggang, terwijl bij volleybal een opmerkelijke stijging te zien was.
De meest cruciale verschuiving in de afgelopen tien jaar ligt ongetwijfeld in het contrast tussen de traditionele consumptie van gedrukte media en de betrokkenheid bij sociale media.
Vergeleken met de resultaten van 2015 was er in 2025 de scherpste stijging in het percentage mensen dat tijd doorbracht op sociale-mediaplatforms, van 33,9 procent in 2015 naar 71,7 procent in 2025.
In schril contrast hiermee werd de meest uitgesproken daling waargenomen bij het lezen van kranten, tijdschriften en soortgelijke publicaties, waarbij de participatiegraad kelderde van 39,4 procent naar 20,1 procent.
